透明牙套保持器大概需要一年到三年左右换一次，还应该根据保质期的材质以及后期的保养措施决定。牙齿在出现畸形的时候，可以通过佩戴牙套的方式矫正，比如说透明牙套，既可以矫正牙齿，也不会影响美观，而且有良好的舒适度。没有做好正确的后期保养，材质普通，一般可以维持一年左右，如果做好了正确的后期保养，材质比较好，维持的时间会延长，大概是三年左右。注意口腔的卫生，每天早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法。