冷冻提取雀斑后注意不要吃辛辣和刺激性的食物，而且还要做好防晒措施。冷冻提取雀斑以后，皮肤可能会出现轻微肿胀的情况，一般属于正常的现象，通常在过一段时间以后会逐渐的消失。饮食上不要吃一些辛辣和刺激性的食物，可以避免肿胀的情况加重，防晒措施一般可以减少面部出现色素沉着的情况，也有利于局部的恢复。在饮食上可以多吃一些清淡易消化的食物，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，通常有助于皮肤的恢复。