祛斑后反黑大概需要两个月到三个月能退黑，具体时间要根据个人体质以及皮肤代谢情况来判断。做完激光祛斑后出现反黑症状属于比较常见的一种情况，如果患者体质以及皮肤代谢情况比较好，在褪黑的时间上就会短一些，可能需要两个月左右，而对于体质以及皮肤代谢情况比较差的患者，反黑消退的时间长就会偏长，通常需要三个月左右。恢复期间饮食上最好以清淡为主，外出的时候要及时做好防晒措施，以免紫外线直接照射而影响到恢复。