来月经只是进入青春期的标志，但是并不说明就已经发育成熟了，要过来青春期才会成熟的。患者刚刚进入青春期，还有发育的时间！注意均衡饮食，不要挑食，同时要多锻炼身体，多晒太阳，对身高都是有帮助的，越是跑跳的多越容易长高，越不容易发胖。