子宫脱垂有两种治疗方法，第一可以使用子宫托，比较简单，方便，每天放进去，睡觉的时候取出来就可以，另外一种方法是可以考虑手术治疗，通过手术的方法，脱出的子宫回到盆腔里面去。要适当休息，避免重体力劳动，避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。保持大小便通畅。及时治疗慢性气管炎等增加腹压的疾病。适当进行身体锻炼，提高身体素质。