如果月经也延迟，首先需要排除怀孕的可能。如果没有怀孕，月经来的第二天去医院抽血检测性激素六项。月经干净后三天做彩色B超，了解子宫及附件有无病理性改变。如果是缺铁性贫血给她补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血食频来补充营养。