激光点痣要忌口需要4周的时间，具体还要因人而异。可能每个人的体质不同点，痣的面积大小不一样，恢复的时间也会有所差别，在做完激光点之后，可能面部会出现肿胀和疼痛，需要忌口，不能吃牛肉羊肉或者吃海鲜食品，容易导致肿胀加重，影响到面部的恢复。还会出现疤痕象，激光点痣剔除的比较彻底，可以击破色素颗粒，随着代谢排出体外，达到去除的效果。外出的时候需要做好防晒措施，短时间内，不要涂抹任何化妆品。