外切眼袋一般在3个星期到4个星期左右才可以做健身运动，尽量不要过早的做健身运动。在做外切眼袋的时候需要在眼袋局部做切口，如果过早的做健身运动，在健身运动过程当中很可能会出汗，导致伤口局部的皮肤出现感染现象，影响到恢复，要等到伤口完全愈合之后才可以做健身运动。在做完眼袋外切手术之后，需要保持局部皮肤清洁，同时要保证有充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜，否则会导致眼袋再次出现。