吃以下食物可以缓解，这种病是多为身体虚弱，身体各个部位的器官功能会有逐渐衰退的现象，所以需要多补充一些优质蛋白，富含蛋白质的食物主要有各类禽蛋，各种豆制品，鸡肉，瘦猪肉，鱼肉，牛肉等。多喝新鲜的牛奶，比较容易被肠胃所消化和吸收，并且有效的补充身体需要的营养物质。