肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。还有这与背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的干净卫生也有关。皮肤过敏也可能引起长痘。保持床单与贴身衣物的洁净，避免细菌滋生。保持背部洁净干爽，减少细菌滋生。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。如果是过敏引起长痘，要找到过敏源，避免和皮肤接触，床单，枕头之类的物品要经常更换，清洗，暴晒。长痘严重的，要及时就医。