疣是性生活不干净导致的，要是和尖锐湿疣发生了性关系，就很有可能会患上疣这种疾病，是这种病的传染源，要是这种原因引起的尖锐湿疣，可能会在大概三周时发病。可以适当的做一些锻炼，加强自身的免疫力，只有免疫力提高了，的率才会降低一些，在锻炼的时候，不能过度的劳累，不要长时间的锻炼，锻炼时间不能超过半个小时。