有什么方法可以让头发长多点吗
2021-07-14
问题描述：我这几天头发越来越少，我想知道有什么方法可以让头发长多点吗?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
头发少的人，平时尽量多按摩头皮，促进血液循环。配合食疗，多吃利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，能增加头发的数量。豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
2021-07-15