每天坚持热水泡脚的有什么好处吗
2021-07-14
问题描述：我老婆经常要我晚上泡个热水脚在睡觉，我想问问每天晚上坚持用热水洗脚有什么好处?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
晚上坚持用热水浸泡脚对身体是很有好处的。比较常见的是泡脚可以促进新陈代谢，促进血液循环，减少高血压、心脏病等高危疾病的发生。可以每天用热水浸泡脚，这可以增加血液循环和接触疲劳，但是温度不应该太热，浸泡时间通常是30分钟左右。
2021-07-15