得了湿疹不能吃一些高糖类的食品，像白糖冰糖红糖葡萄糖巧克力冰淇淋等，这些东西人体摄入以后会使机体的新陈代谢比较旺盛，皮脂腺分泌就会增多，从而使湿疹的症状会更加严重。湿疹要忌食辛辣刺激性的食物，像葱姜蒜辣椒等海鲜类和发物，也不能吃，牛肉，羊肉狗肉也不能吃，吃一些可以利尿清火的水果，要多吃西瓜葡萄等清热利湿的水果，可以多吃一些含有丰富维他命的新鲜蔬菜和水果。