人乳头瘤病毒68，是高危型里的一种病毒类型，人乳头瘤病毒68阳性说明体内有这种病毒感染，人乳头瘤病毒感染与宫颈癌的发病有一定的关系，所以一定要做妇科检查。可以通过提升自身免疫力，实现清除抑制病毒复制，促使病情的恢复。不要吃过于油腻的肉食，尽量避免快餐食品。多吃黄瓜，西红柿等，不能喝酒，吃辣椒，多吃点清淡食物比如青菜等就可以的。