多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果，应少食动物脂肪，甜食及辛辣刺激性食物，脂溢性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。