长痘痘的原因主要跟内分泌激素紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化，痤疮丙酸杆菌感染，饮食与睡眠方面也有关系，如果经常吃辛辣油腻甜食经常熬夜睡眠不足或者有便秘习惯的容易长痘痘。必要时局部涂抹治疗痤疮的药物，也可以用中医进行中药调理，饮食要清淡不刺激，多喝水，多吃水果，少熬夜。