牙龈长了个肉疙瘩，一般都是由于牙龈炎症、结石刺激引起的，通常有可能是存在牙龈瘤、牙龈息肉等疾病。和不良的饮食习惯、口腔不卫生的因素有关系。治疗上主要是通过口腔科牙周治疗。如果服用消炎药物，一周之内没有改善，不排除需要手术引流或者是手术切除的可能。出现这种症状的时候，尽量避免刺激疙瘩部位。