如果仅仅有面色发黄，首先要从几个方面来排除原因。自身慢性病的伴发症状，如慢性肝病，重度贫血都有可能会引起皮肤萎黄；因为个人体质和遗传的关系；有些皮肤病会造成面色发黄，如面部黄褐斑，另外中医辨证，脾胃虚弱会导致面部发黄。如果排除慢性病以及一些皮肤问题之外，平时可以增强体育锻炼，多吃一些富含维生素的蔬菜水果来改善。