胎记打激光大约需要20天或者30天能恢复好，要到正规医院去治疗。和个人体质、后期护理等因素有关系，如果患者的体质很好同时代谢速度也特别强，恢复时间则比较短，对于体质弱的患者，恢复时间则要延长一些。采用激光治疗有利于把肌肤深层的色素清理干净，同时还不会危害正常的肌肤组织，具有恢复快、损伤小等优点。平时外出时要注意做好防晒措施，比如打遮阳伞等方式，能避免皮肤受到紫外线的照射。