喝瘦身咖啡失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

喝瘦身咖啡后失眠的解决方法如下：1.建议及时停止食用减肥咖啡，可以有效缓解失眠症状。2.适当服用安眠药进行相关治疗，也可以多吃蔬菜水果补充营养。3.另外，如果失眠，可以在睡前喝一杯温牛奶。牛奶中的钙可以对睡眠起到很好的作用，为人体提供很多必需的营养。4.你也可以洗个热水澡。温度尽量在37到40度。不要太高，否则会刺激神经。5.睡前可以听一些轻音乐等。这些都有利于睡眠。

精油可以瘦身吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

精油通常不可以瘦身，可以通过其他的方法进行减肥。精油通常可以直接涂抹在皮肤的表面，并适当的进行按摩，能够加快身体的血液循环，对身体会有一定的好处，但是减肥的效果并不是特别的明确，因此最好不要使用。身体肥胖一般是由于不良的饮食习惯所引起的，可以通过激光溶脂的方法进行减肥，通常是利用激光的光热效应，作用于皮肤脂肪层能够将脂肪液化，液化的脂肪会随着身体的代谢排出体外，从而达到比较好的减肥效果，减肥期间还要注意控制饮食。

拉肚子果冻状黏液是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

拉肚子果冻状黏液可能与以下原因有关：细菌感染或大便上带有脓球，肠炎或痢疾等原因都可能会导致患者出现拉肚子果冻状黏液的症状，建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下对症治疗。诺氟沙星、盐酸黄连素等抗生素药物可以治疗肠道炎症感染，患者要谨遵医嘱服用。用药期间，患者要注意保暖，以清淡和易消化的食物为主，忌生冷辛辣刺激的食物。

拉肚子拉果冻透明粘液是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果长期拉肚子，出现透明粘液，可能是慢性肠炎或者结肠炎引起的肠黏膜脱落，可能形成透明样粘液便。如果是慢性结肠炎，可以在医生指导下口服美沙拉嗪或者是中药补脾益肠丸进行治。如果炎症感染严重，出现大便次数增多，可配合蒙脱石散进行治疗。日常生活中要注意饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，减少对身体的刺激，通常能够缓解临床症状。

白带透明果冻状态是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

白带出现透明果冻状，可能是排卵期，由于体内性激素水平改变，进而引起白带突然增多，呈现出蛋清一样，大多数可以拉成丝状，必要可以用排卵试纸检测下。如果伴有性生活疼痛或者是白带异味瘙痒，则可能是宫颈炎或者是阴道炎引起的不适。

大姨妈血块像果冻一样是怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经血块像果冻一样可能是以下原因导致的：第一个，可能是功能性子宫出血所导致的，常见于青春期和围绝经期的患者。第二个，有可能是因为子宫内膜有炎症，导致子宫内膜大块的脱落引起大量的出血，而使月经血出现凝固的现象。第三个，有可能是因为粘膜下子宫肌瘤或者是肌壁间较大的子宫肌瘤导致血窦开放，而引起的月经血当中有血块。

果冻精是怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

这种是前列腺的炎症反应和精液质量分析异常而引起的这种临床表现，需要到泌尿外科或男科来检查的一种前列腺液和精液质量分析，这样才能做出较明确的判断来选择药物干预的恢复方式，注意多饮水，促进身体的新陈代谢。

胶状果冻痰是怎么回事

何洁

副主任医师 中日友好医院

胶状果冻痰临床要考虑呼吸系统的感染，最常见的是由于肺炎克雷伯杆菌引起的肺部感染。可出现有咳痰、咯血、出现持续高热不退的症状，而且很容易出现广泛性的炎症，出现多个肺部的脓肿、脓气胸。

精液果冻样是怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，精液果冻样可能是以下原因导致的：精液果冻样，超过30分钟后，精液出现果冻状是不正常的。精液中不只是精子，还有前列腺液、精浆等物质，前列腺液中含有凝胶酶，可以让精液凝结成冰块。大多数精子在射后的30分钟之内就会变成液态，如果精子长期处于胶质状态，就必须去医院进行检查，可能是精子液化不全导致的。

精液里有像果冻一样的东西是怎么回事呢

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常来讲，精液中出现果冻状物质是正常现象。因为每一次射精的精液成分约为30%，精囊液约占精囊液的70%。正常情况下，精囊液为胶冻状或果冻状。当然，精液在常温下会有一段时间液化。如果精液在30分钟左右全部液化，那么果冻状的精液消失是正常现象，但是超过60分钟后精液仍未液化，果冻状物质不消失则属于异常。

瘦身机抖抖机的危害

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

使用抖抖机减肥，虽然具有一定的效果，但是身体内的脂肪消耗过快，体能消耗过快，会损伤身体健康，使得人体的免疫系统低下。抖抖机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧，这是一种被动性的运动，没有被身体准备和接受，容易造成骨骼肌肉的损伤。强烈的抖动会让内脏一起受到震动，造成一定的伤害，规范使用抖抖机，频率不要过大，使用抖抖机之前十分钟不要喝水，避免过饥或者过饱，半小时为宜。

吐出来的痰像果冻一样是怎么回事

何洁

副主任医师 中日友好医院

吐出的痰液像果冻一样，在临床上主要提示气道内有炎症反应，大量的炎性分泌物渗出，但是水分含量比较少，比较黏稠，比较常见的就是革兰氏阴性菌导致的肺部炎症，典型的就是克雷伯杆菌感染引起的肺炎。

孕晚期分泌物呈果冻状是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕晚期分泌物呈果冻状是体内的雌激素增多导致的。无明显异味的果冻状分泌物，基本无需采取手段进行治疗处理，建议孕妇注意外阴部的卫生，保持外阴的干燥和清洁，多穿宽松的棉质内裤，勤清洗外阴勤换内裤，忌生冷刺激的食物，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，注意多休息，保持心情舒畅，平时要注意观察胎动和胎心。阴道炎也可能会引起果冻状分泌物且伴有异味，建议尽早去医院就诊，通过白带常规检查明确情况后对症治疗。此外，建议孕妇在日常生活中，定期到医院做产前检查，保持适当运动，比如散步、瑜伽等，提升自身免疫力，有利于母体和胎儿的健康。

孕晚期流出果冻状分泌物是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕晚期流出果冻状分泌物可能是以下原因导致的：孕晚期流出果冻状分泌物，这是孕妇即将分娩的表现。流出果冻状分泌物是因为子宫下段与宫颈之间的膨胀，使得宫腔内的毛细血管破裂，同时宫颈中的液体也会随着宫颈中的液体一起排出来，从而形成了一种类似于胶状体的分泌物。通常称为“见红”。出现红色的情况下，长期不生产会导致胎儿出现子宫内缺氧，影响到胎儿的生命。