果酸换肤大概需要间隔一个月左右的时间做一次比较好，以免对皮肤造成刺激。果酸换肤具有保湿和祛痘的功效，能够促进老旧角质脱落，让皮肤变得更加白皙，对于治疗痘痘有着比较好的效果。果酸换肤通常是将高浓度的果酸直接涂抹于脸部来实现效果，如果频繁的治疗就有可能会导致面部的角质层变薄，从而会出现皮肤发红或者是刺痛的情况。平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持饮食清淡，不要吃刺激性的食物。