牙齿有牙斑想要去除可以选择洗牙的治疗，是首选的一种治疗方法。牙齿上面有牙斑的时候会降低美观，应该及时到医院做洗牙的治疗，常见的是超声波洁牙术，通过超声波的震动把牙结石或者是牙斑彻底击碎，选择水雾进行冲洗。应该定期洗牙，一年洗牙一次到两次，去除牙斑，维持良好的牙周健康，牙齿看起来也可以提升美观。日常生活中注意良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法。