牙齿黑斑去除可以通过超声波洗牙或者是喷砂洗牙的方式，也可以选择冷光美白。超声波通常是选择高震荡的原理，直接作用在牙齿上，将牙齿表面的牙菌斑以及黑色污垢进行清理掉，可以帮助牙齿出现美白的现象。如果是因为龋齿引起的，需要对局部进行冲洗和磨除，采取树脂材料进行填充，必要时还可以结合根管治疗，帮助黑斑症状改善。养成早晚认真刷牙的好习惯，也要做到饭后漱口，避免食物残渣存在。