可以让胸部变小方法有抽脂，也可以通过注射溶脂针来进行改善。抽脂是属于目前比较快速的一种减肥方式，主要是利用负压原理，可以将胸部的脂肪抽出来，来达到快速瘦身的效果，但是也是存在一定风险性的，在一次抽取过多的情况下，有可能会导致局部皮肤出现凹凸不平的症状。溶脂针里面的成分是肉毒素，能让肌肉处于萎缩状态，达到缩胸效果。抽脂以后会给局部留下伤口，要保持患处未生，短期内尽量不要洗澡。