问题分析：你好，乙肝小三阳，这种情况一般最有效的治疗方法是抗病毒治疗，你说的方法是提升自身机体免疫力，而不是针对有效的抗病毒治疗。
指导建议：这是两种途径，各有利弊，提升机体免疫力不一定能够有效的起到抗病毒作用，但是治疗时间比较短，可以间断进行，但是抗病毒治疗，需要长期坚持，不能随便停药，一般需要连续用药3年左右。需要在专业医生指导下使用。