女生平胸一般可以在医生的指导下，通过自体脂肪填充的方法进行治疗，可以改善平胸现象。自体脂肪填充属于丰胸手术的一种，主要是把患者自身部位多余的脂肪抽出经过特殊处理以后再填充到胸部，等到脂肪颗粒完全存活以后，就可以让胸部变大，变得更加的坚挺和丰满。在平时生活中多吃优质蛋白和胶原蛋白高的食物，穿合适全棉透气性好的内衣，注意乳房部位的清洁卫生工作，勤洗澡，勤换洗衣物。