瘦腿针一个月没效果可能是药效还没有发挥出来，也可能是由于个人体质的原因。瘦腿针一般需要通过一个月到三个月左右的时间才可以看出效果，一个月的时间由于时间太短可能会出现没有效果的现象，在这种情况下不必过于担心属于正常的现象，而且体质较为虚弱的人需要看到效果的时间也比较长，有的人会三个月以后才可以看到明显瘦腿的效果。注射瘦腿针之后一定要做好局部的护理和饮食的调整，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含膳食纤维高的食物。