祛痘印美白可以选择吃一些维生素C含量丰富的食物，也可以选择高蛋白的饮食。痘痘下去之后留下的痘印属于是炎症的代谢物，病情轻微的时候可以通过食疗调整，选择维生素C含量丰富以及蛋白质含量丰富的食物，比如说西红柿、橙子、猕猴桃或者是豆制品，抑制黑色素的沉积。病情严重的时候可以选择光子嫩肤治疗，通过特定的光波在局部皮肤上照射，刺激胶原蛋白再生。外出的时候做好防晒措施，打上遮阳伞，避免日光照射。