去死皮去角质通常需要一个星期到半个月左右做一次，但是具体的时间也要根据个人的肤质决定。如果个人的皮肤比较粗糙而且角质层比较厚，通常需要一个星期左右做一次，如果个人的皮肤比较敏感，而且有红血丝，通常可以半个月左右做一次，如果过于频繁的去死皮去角质，也有可能会加重对皮肤的损伤。平时还要注意补充维生素，可以适当吃些蔬菜以及水果，另外在日常生活中还要做好防晒工作。