激光祛斑掉痂后一般不可以多运动出汗，过早的出汗一般会导致伤口部位的愈合受到影响。激光祛斑期间产生的高能热量可能会导致皮肤粘膜出现一定的损伤，如果过早的运动出汗会导致伤口部位受到刺激，容易引起局部出现感染炎症的可能性增加。大多数需要间隔两个星期左右的时间，等到局部皮肤愈合以后才可以进行运动。恢复的阶段要做好护理工作，减少紫外线的照射，多吃一些抗氧化的食物。