光子嫩肤后一般在两个星期左右可以做运动，但是在运动的时候尽量选择一些有氧运动。光子嫩肤属于一种比较常用的医美方式，能够有效改善脸上的雀斑以及黄褐斑。但是在做完治疗之后，局部皮肤可能会出现破溃现象，所以在短时间内是不可以做运动的，否则在运动过程当中出汗之后会影响到皮肤修复，甚至还会导致局部出现感染现象。在恢复期间需要注意休息，还要做好防晒措施，减少紫外线直接照射。