干预和铁套的矫正牙都是比较好的，两种是属于不同的方式，并没有相比较性，针对的牙齿情况也可能会不同。如果口腔里面的牙齿出现了排列不整齐、龅牙等一些不良表现的时候，可以及时到医院就诊，让专业医生查看牙齿的情况，必要时可以通过佩戴铁套的方式来进行矫正，这种方法是比较传统的方式，可以对牙齿产生压力，然后慢慢发生移动。牙齿矫正时不能吃特别硬的食物，会对牙套产生损伤，也可能会导致牙齿疼痛。