性生活频率多少，最主要还是看个人情况来确定的，跟自身的心理因素，以及年龄等各个方面都会有联系。通常来说在适龄男女阶段，每周性生活是一到两次，每个月有四到八次性生活是属于正常的范围。不过需要注意这个是没有统一标准的，如果在过完性生活之后，第二天时间没有出现乏力，腰酸或者太过于疲劳等情况，也没有影响自己的学习或者工作，就没有多大问题。如果有出现这种现象，就意味着性生活太过于频繁了，还是要合理去安排才行。过完性生活以后，应该注意好清洁和卫生。