点痣后的凹陷疤痕一般在一个月到两个月左右能够慢慢的恢复，但是具体恢复时间要因人而异。凹陷疤痕如果不是特别的明显，可以通过一些外用类的药膏进行治疗，比如维生素E软膏或者是维生素C软膏。但是如果凹陷疤痕比较严重，需要通过激光方式进行治疗，激光可以激活皮下胶原蛋白再生，让纤维组织重新排列。在做完治疗之后还要保持局部皮肤清洁，尽量不要用手过度抓挠，饮食上要选择一些胶原蛋白含量高的食物。