应该尽快在正规公立医院的皮肤科或者是正规的白癜风专科医院就诊，在专科医生的指导下进行系统规范的治疗。同时要注意清淡饮食，不要进食辛辣刺激食物和油腻食物，要多吃粗粮，多吃些黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，花生，牛肉等食物，补充微量元素铜和维生素b族。