首先应在日常生活工作中避免过度劳累，消除精神紧张，保持良好的睡眠。忌食辛辣刺激性食物，尽量避免饮酒和浓茶及饮料。同时要戒除搔抓、热水烫洗等不良习惯，减少对患处局部的不良刺激。治疗上可以使用纯中药的产品来治疗，这样会大大提高疗效。