日常生活中要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪，避免受到外伤，增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物，注意平常穿衣尽量选择棉质的，宽松的，注意防止外伤，晒伤，饮食上注意忌口，出门注意防晒，养成好的饮食习惯，生活习惯，保持愉快的心情面对病情。