皮肤刺痛的原因可能因为汗水含有盐分，整个皮肤有刺痛感，说明皮肤有伤口，也可能是皮肤内部的伤口，而且皮肤有发炎和过敏的情况，不要担心出汗，因为出汗可以疏通毛孔，加速皮肤的新陈代谢，使一些废弃物尽快的排出，同时出汗也可以清洁毛孔，达到美容护肤的功效，所以出汗还是有很多好处的。尽量避免大量的出汗，尤其是长跑或者是比较重的体力劳动，这样可以避免出汗、皮肤刺痛的情况。