灰指甲是一种生活中由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的较常见的传染性皮肤病，治好以后若不好好护理是很容易复发的，灰指甲病人高蛋白饮食，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的50%，禁食辛辣刺激等食物。