黑色素脱失在平时的生活中多吃一些黑枣子。因为黑枣富含有机酸、糖类和其他一些矿物质成分，中医认为，其对于补肾还有较好的作用，因此肾虚型白殿风病人可适当多食用。多吃黑芝麻也苦补充黑色素。因为，黑芝麻对于身体的抗氧化有很好的效果，还能起到一定的使白发转黑、治疗消化不好和人体衰老延缓的作用。