痘痘怎么控制饮食
2021-06-29
问题描述：快过完青春期了，脸上又出现了很多痘痘，饮食上我该注意些什么啊?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
痘痘不是什么难治的东西，平时要注意多喝水，多补充维他命C，因为维他命C有抑制皮脂分泌过剩的作用，所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。要少量饮酒，少吃上火的东西，忌腥辣刺激的食物，多吃瓜果蔬菜。
2021-06-30