白癜风应该多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如花生，核桃黑芝麻动物内脏，豆类食物等，能够促进黑色素的生成，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果蔬菜也要少吃，桔子樱桃猕猴桃，会加快黑色素的脱失。要保持生活作息规律，避免阳光暴晒。