白斑病者平时可以通过使用饮食的方法或者吃一些蔬菜的方法来缓解病情，平时多吃些黄瓜，对健康是比较好的，有效的促进维生素b的摄入，是用切黄瓜，还可以改善皮肤状态，缓解白斑病的症状。可以适当吃些白菜进行饮食调理，白菜中含有比较多的矿物质的成分，而且白菜就有一个清热解毒的功效，适当吃些白菜对人的健康是比较好的。通过使用空心菜的方法进行营养方面的搭配。