养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持足部清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部2.避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。3.用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。4.夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。