在药物治疗的同时，一定要注意养成良好的生活习惯：按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠；清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素微量元素；避免吸烟饮酒；避免长时间使用手机电脑，外出时做好防护工作，避免风吹日晒；避免使用化学洗护用品；注意心态平和，心情愉悦，避免不良情绪的影响。