想要舒缓皮疹？一个简单的方法是敷冰袋或浸过冷水的布。用纸巾裹着冰袋，敷在皮疹上不超过20分钟。然后让皮肤休息1小时左右，才可以再次进行冷敷。也可以打开水龙头，弄湿干净的面巾，然后拧干多余水分。将湿冷的布敷在皮疹上。每次进行冷敷时，都要使用新的纸巾或布，以免皮疹扩散。