生殖器疱疹饮食适宜：1、可以吃些营养保健类食物，增强自身抵抗力和免疫力。2、饮食要营养丰富。多吃富含维生素及蛋白质的食物，有利于疾病的康复。牛奶，含有优质蛋白和矿物质，可增加营养。西红柿，含有维生素C和抗氧化物质，能提高身体免疫力。