色素脱失吃什么菜好
2021-06-29
问题描述：我最近身上一些出现了色素脱失，皮肤慢慢变淡了，在饮食吃什么菜比较好呢?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
身上出现色素脱失，要注意少吃含维生素C的食物，如橘子，樱桃，橙子等；多吃含络氨酸的食物，动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等；多吃含矿物质的贝类食物，如蛏、蛤、牡蛎等。
2021-06-30