青春痘是青春期的时候就在脸上长了比较多的痤疮了，而脸上长痤疮是因为人体内的雄性激素水平增高，造成皮脂腺的分泌旺盛，而毛囊口的角化不正常，导致皮脂腺的分泌物不能顺利的通过毛囊口，就形成了肉眼可见的痤疮。不吸烟，不喝酒，尤其是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。